子どものゲーム・YouTube時間の正解は？　　時間管理で大切にしたい親の関わり方　３選

「ゲームは水・日だけ30分」
「YouTubeは食事中だけ」

わが家では、いちおうルールを決めています。
それでも正直なところ、どこかモヤモヤする。

• 時間をごまかしていないか
• 目が悪くならないか
• この関わり方で本当にいいのか

自分たちが子どもの頃も、
机の上で練り消しを作ったり、漫画を読んだりしていたのに…
親になると、なぜか気になってしまうんですよね（笑）

この記事では、
「ゲーム・YouTube時間の正解って何？」
という問いに対して、父としてたどり着いた考え方をまとめます。

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結論｜ゲーム時間の“正解”は1つじゃない

いきなり結論ですが、

ゲーム・YouTube時間の正解は
「親が管理しきること」ではなく
「子どもが管理できるようになる道筋をつくること」

だと感じています。

時間は
✔ 短ければいい
✔ 厳しければいい
✔ ルール通りならOK

…という単純な話ではありませんでした。

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なぜ時間管理が難しいのか｜親の不安の正体

親がイライラしたり、不安になる理由はだいたいこの3つです。

① 時間をごまかすことがあった

「あと1分！」「もう終わる！」
結果的に、実際は超えていたこともありました。

これは信頼の問題に感じてしまいますよね。

② 視力・集中力への不安

特にYouTubeやゲームは
「ずっと近くを見ている」印象が強く、
視力低下がどうしても気になります。

③ 親自身も守れていない

正直に言うと、
自分も一緒にやって時間オーバーしたことがあります。

この瞬間、
「自分はいいのか？」とブレーキがかかるんですよね。

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試してみて合わなかったこと｜管理アプリ

時間管理アプリも試しました。

• 利用時間が見える
• 通知で知らせてくれる

ここはとても良かったです。

ただわが家では、

• 準備時間もカウントされる
• 通知が多くて「監視している感じ」になる

結果、
親も子も疲れてしまいました。

「管理できる＝うまくいく」ではない
というのは、やってみて初めて分かりました。

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ではどうする？父として選んだ“関わり方”

ポイント①「一緒に決める」

• 何分やるか
• いつやるか

を、親が決めるのではなく一緒に決める。

「今日は何分にする？」
「ここまで終わったらやろうか」

この一言で、
子どもの“自分で決めた感覚”が変わりました。

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ポイント②「時間」より「区切り」

わが家で効果があったのは、

• ○時まで
  ではなく
• ここまでやったら終わり

という決め方。

ゲームの区切り
YouTubeの動画1本分

など、終わりが見える形のほうが納得しやすかったです。

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ポイント③ 100％を求めない

正直、
毎回完璧に守れるわけはありません。

• 少し超える日
• 守れない日

があってもOK。

「今日はどうだった？」
と振り返るだけで十分だと思っています。

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ゲーム・YouTubeは悪者じゃない

親として大きかった気づきは、

ゲームやYouTubeは
完全に「悪」ではない

ということ。

• リフレッシュになる
• 会話のきっかけになる
• 親子で同じ話題を共有できる

一緒に笑ったり、
「これすごいね」と話す時間は、
確実にコミュニケーションになっていました。

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まとめ｜正解は「管理」より「練習」

子どものゲーム・YouTube時間の正解は、

• 厳しく制限することでも
• 放任することでもなく

「時間管理を練習する場にすること」

だと、今は思っています。

親がすべてコントロールする時期から、
少しずつ
子どもに任せる準備をしていく。

それが、
わが家なりの“正解”でした。